Cómo cuidar los ojos de las pantallas: 5 aplicaciones recomendadas

Los optómetras y oftalmólogos lo han venido advirtiendo, pasar largas horas frente a las pantallas puede afectar la salud de los ojos e incluso, reducir la capacidad de visión, y ante esto no hay nada que se pueda hacer, pues hoy en día los estudios y el trabajo demandan usar los computadores a diario, sin contar los celulares.

No obstante, los teléfonos incorporan una interfaz que permite modular el brillo y temperatura de la pantalla, los ordenadores también ofrecen la posibilidad realizar esta configuraciones, pero no son tan accesibles como deslizar con el dedo hacia abajo. Por ello es que en internet existen varios programas que permiten modular la luz de las computadoras de una forma práctica y funcional.

Estos son cinco programas para computador que ayudarán a cuidar la salud de los ojos

Eye Saver

Además de usar estas aplicaciones para computador, también es recomendable parpadear constantemente y mirar al frente por encima de la pantalla cada 5 minutos. (iStock)Además de usar estas aplicaciones para computador, también es recomendable parpadear constantemente y mirar al frente por encima de la pantalla cada 5 minutos. (iStock)

Este es el primer programa de la lista centrado en proteger los ojos de los usuarios de los computadores, especialmente quienes trabajan largas horas frente a las pantallas, pues una vez se instale en el ordenador, se encargará de hacer más cálida esa característica luz azul que tanto daño le hace a la visión de las personas.

Además, también suaviza el constante titileo de las pantallas que aunque no es perceptible a la vista, si tiende a cansar los ojos de las personas, especialmente cuando la pantalla está en color blanco, por ejemplo cuando se trabaja con documentos como Word o Google Docs.

Y aunque esta es una función, que actualmente incluyen todos los dispositivos, no está de más mencionar que desde este software se pueden programar las horas en las que la pantalla se tornará de color amarillo, por ejemplo en la noche.

 

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